2008～2010年度レシピ
| 回（年月日） | 14(20090612) |
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| 主菜 | エビのチリソース |
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| 副菜 | レタスの湯びき |
| カテゴリ1 | 中華 |
| カテゴリ2 | 魚 |
| レシピ(会員用) | 第14回(20090612)谷さん.pdf |
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| レシピ(再編版) | |
| 資料(会員用) | |
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| 担当者 | 谷 |
| 回（年月日） | 10(20090213) |
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| 主菜 | わがままビビンバ |
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| 副菜 | |
| カテゴリ1 | 中華 |
| カテゴリ2 | 牛肉 |
| レシピ(会員用) | 20090213「わがままビビンバ」献立表.xls |
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| レシピ(再編版) | |
| 資料(会員用) | 20090213「わがままビビンバ」データ.xls |
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| 担当者 | 大庭 |
| 回（年月日） | 24(2010/6/11) |
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| 主菜 | ゆで豚 |
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| 副菜 | オクラ酢の物 |
| カテゴリ1 | 和食 |
| カテゴリ2 | 豚肉 |
| レシピ(会員用) | |
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| レシピ(再編版) | |
| 資料(会員用) | |
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| 担当者 | 大庭 |
| 回（年月日） | 09(20081212) |
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| 主菜 | ぶり大根 |
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| 副菜 | オクラと茗荷の煮びたし |
| カテゴリ1 | 和食 |
| カテゴリ2 | 魚 |
| レシピ(会員用) | おやじクッキング三昧献立081212final.doc |
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| レシピ(再編版) | |
| 資料(会員用) | |
| 画像 |
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| 担当者 | 渡辺辰美 |
| 回（年月日） | 03(20080509) |
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| 主菜 | なすの肉味噌炒め |
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| 副菜 | 春雨ときゅうりの酢の物 |
| カテゴリ1 | 和食 |
| カテゴリ2 | 豚肉 |
| レシピ(会員用) | 第3回おやじクッキング三昧献立-080509.doc |
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| レシピ(再編版) | |
| 資料(会員用) | 栄養価担当平田.xls |
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| 担当者 | 平田 |
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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