2011～2013年度レシピ

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回（年月日）	38(20111111)

主菜	金目鯛と大根の煮物
副菜	蕪と帆立のホットサラダ
カテゴリ1	和食
カテゴリ2	魚

レシピ（会員用）
担当者	渡辺

回（年月日）	48(20121109)

主菜	なすとトマトノ肉味噌田楽
副菜	サラダ風浅漬け
カテゴリ1	和食
カテゴリ2	牛肉豚肉

レシピ（会員用）
担当者	岸野

回（年月日）	51(20130308)

主菜	具たくさんほうとう
副菜	ピリ辛こんにゃく
カテゴリ1	和食
カテゴリ2	豚肉

レシピ（会員用）
担当者	井上

回（年月日）	50(20130208)

主菜	鮭と白菜のクリーム煮
副菜	切り干し大根と小松菜の煮浸し
カテゴリ1	和食
カテゴリ2	魚

レシピ（会員用）
担当者	関

回（年月日）	49(20121214)

主菜	酢豚
副菜	特性ポテトサラダ
カテゴリ1	中華
カテゴリ2	豚肉

レシピ（会員用）
担当者	杉本

回（年月日）	47(20121012)

主菜	牛肉とブロッコリーのオイスターソース炒め
副菜	チンゲン菜のにんにく炒め
カテゴリ1	中華
カテゴリ2	牛肉

レシピ（会員用）
担当者	松浦

回（年月日）	46(20120914)

主菜	エビととうふのチリソース煮
副菜	きんぴらごぼう
カテゴリ1	和食
カテゴリ2	魚

レシピ（会員用）
担当者	恩田

回（年月日）	45(20120713)

主菜	鶏肉とナッツの辛味炒め
副菜	ハム･キャベツ･きゅうりの和えもの
カテゴリ1	中華
カテゴリ2	鶏肉

レシピ（会員用）
担当者	谷

回（年月日）	53(20130510)

主菜	蕪と挽肉のあんかけ煮
副菜	大根サラダ
カテゴリ1	和食
カテゴリ2	豚肉鶏肉

レシピ（会員用）
担当者	渡辺

回（年月日）	54(20130614)

主菜	豚ヒレ肉の梅たたき
副菜	ピーマンとじゃこの中国風
カテゴリ1	和食
カテゴリ2	豚肉

レシピ（会員用）
担当者	山下