2008～2010年度レシピ

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回（年月日）	31(20110311)

主菜	和風ハンバーグステーキ
副菜
カテゴリ1	洋食
カテゴリ2	牛肉

レシピ(会員用)	20110311_Matuura.pdf
レシピ(再編版)
資料(会員用)	栄養分析表_20110311.pdf
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担当者	松浦

回（年月日）	30(2011/2/14)

主菜	野菜と鶏の田舎風スープ煮
副菜	にんじんサラダ
カテゴリ1	和食
カテゴリ2	鶏肉

レシピ(会員用)	20110214_Onda.pdf
レシピ(再編版)	おやじのレシピ集-No.30.doc
資料(会員用)	栄養分析表_20110214.pdf
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担当者	恩田

回（年月日）	29(2010/12/10)

主菜	八宝菜
副菜	ザーサイと大豆もやしのピリ辛炒め
カテゴリ1	中華
カテゴリ2

レシピ(会員用)	Tani_20101210.pdf
レシピ(再編版)	おやじのレシピ集-No.29.doc
資料(会員用)	栄養分析表_20101210.pdf
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担当者	谷

回（年月日）	28(2010/11/12)

主菜	牛乳うどん
副菜	野菜の胡麻和え
カテゴリ1	和食
カテゴリ2	鶏肉

レシピ(会員用)
レシピ(再編版)
資料(会員用)
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担当者	青葉

回（年月日）	27(2010/7/28)

主菜	鮭の照り焼き
副菜	小松菜とジャコの土佐酢和え
カテゴリ1	和食
カテゴリ2	魚

レシピ(会員用)
レシピ(再編版)
資料(会員用)
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担当者	落合