2014～2016年度レシピ
| 回（年月日） | 91(20170317) |
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| 主菜 | 簡単! 炊飯器で作るチーズリゾット |
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| 副菜 | 野菜とフルーツのヨーグルトサラダ |
| カテゴリ1 | 洋食 |
| カテゴリ2 | 豚肉 |
| レシピ（会員用） | おやじクッキング三昧レシピ-20170317(松浦さん).docx |
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| 担当者 | 松浦 |
| 回（年月日） | 81(20160318) |
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| 主菜 | 白身魚のカレーパン粉焼き |
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| 副菜 | サニーレタスのチリソースサラダ |
| カテゴリ1 | 和食 |
| カテゴリ2 | 魚 |
| レシピ（会員用） | 関さんレシピ_20160318.docx |
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| 担当者 | 関 |
| 回（年月日） | 76(20150918) |
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| 主菜 | ホイコーロウ |
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| 副菜 | わかめ、しょうが、貝割れ菜の中華サラダ |
| カテゴリ1 | 中華 |
| カテゴリ2 | 豚肉 |
| レシピ（会員用） | 谷さんレシピ（9月）.doc |
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| 担当者 | 谷 |
| 回（年月日） | 67(20141010) |
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| 主菜 | ピーマンの肉詰め |
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| 副菜 | 添え 生野菜 |
| カテゴリ1 | 和食 |
| カテゴリ2 | 牛肉 豚肉 |
| レシピ（会員用） | |
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| 担当者 | 井上 |
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 |
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